Introdução à Comunicação Não Violenta

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Sobre o curso

A Comunicação Não Violenta (CNV) é fundamental para:

  1. Melhorar Relacionamentos: A CNV promove a empatia e o entendimento mútuo, ajudando a resolver conflitos e fortalecer conexões pessoais e profissionais.
  2. Reduzir Conflitos: Ao focar em expressar necessidades e sentimentos de maneira não agressiva, a CNV diminui a escalada de desentendimentos e disputas.
  3. Aumentar a Colaboração: Facilita um ambiente onde todos se sentem ouvidos e respeitados, o que encoraja a cooperação e a solução criativa de problemas.
  4. Desenvolver Autoconsciência: A prática da CNV ajuda os indivíduos a identificar e compreender suas próprias necessidades e sentimentos, promovendo um maior autoconhecimento.
  5. Fomentar a Compreensão Mútua: Encoraja ouvir ativamente e responder com empatia, o que leva a uma compreensão mais profunda das perspectivas dos outros.
  6. Promover um Ambiente Positivo: Em ambientes educacionais e de trabalho, a CNV contribui para um clima mais positivo e inclusivo, onde as pessoas se sentem valorizadas e respeitadas.
  7. Facilitar a Resolução de Problemas: Ao focar nas necessidades e sentimentos das partes envolvidas, a CNV ajuda a encontrar soluções que atendam melhor a todos os envolvidos.
  8. Melhorar a Comunicação em Geral: Desenvolve habilidades de escuta ativa e expressão clara, que são valiosas em qualquer tipo de interação.

A CNV, desenvolvida por Marshall Rosenberg, é uma abordagem poderosa para criar e manter relacionamentos saudáveis e eficazes, tanto no âmbito pessoal quanto profissional.Parte superior do formulário

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Conteúdo do curso

Conteúdo

  • Introdução
    06:17
  • Dificuldade na Competência Técnica
    07:28
  • Etapas para o desenvolvimento da Inteligência Emocional
    05:23
  • Linguagem
    05:24
  • Tipos de Linguagem – Chacal
    07:28
  • Ações Tóxicas
    04:53
  • Tipos de Linguagem – Girafal
    07:36
  • Observação
    07:15
  • Sentimento
    04:20
  • Necessidade
    05:09
  • Encerramento
    02:57

Material de apoio

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